A partir de segunda-feira, dia 10/09, os sócios que estão matriculados na Academia de Musculação poderão fazer aulas da modalidade de zumba, que serão ministradas pela Professora Lua na sala do Ginásio de Esportes.
A Academia é de uso exclusivo dos sócios e além das aulas de zumba, os inscritos tem direito a aulas gratuitas de treinamento funcional, corrida e caminhada externa com acompanhamento do professor, pilates/alongamento, aulas de fit dance e de hit (treinamento de alta intensidade).

Confira os horários das aulas bônus:

Zumba: Segunda-feira das 18h às 18h45;

Treinamento funcional: Segunda-feira das 07h30 às 08h30;

Corrida e Caminhada: Quarta-feira às 19h;

Pilates: Segunda-feira das 19h às 20h; Quarta-feira das 07h às 8h, das 08h às 09h das 18h às 19h; Sexta-feira das 08h às 09h e Sábado das 08h às 09h;

Alongamento: Quarta-feira das 19h às 19h30; Sexta-feira das 07h às 08h e das 16h às 17h.

Fit dance: Segunda-feira e quinta-feira das 17h às 18h;

Hit: Quinta-feira das 18h30 às 19h;

Esperamos vocês…